¿Quieres aprender a dormir profundamente con meditación?Entonces esta sesión de relajación es perfecta para ti. Diseñada para mejorar el descanso, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.Muchos usuarios aseguran dormir mejor después de probarla.Confía en el proceso y notarás el efecto desde la primera noche.Pu

¿Quieres aprender a dormir profundamente con meditación?Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para mejorar el descanso, esta meditación es recomendada justo antes de dormir.Esta práctica guiada es recomendada more info por expertos en mindfulness.Solo busca un lugar tranquilo.Puedes ver la meditación completa en el